サラダ水菜の白和え

材料

  • サラダ水菜・・・1束
  • サラダ水菜紅・・・1束
  • ささみ・・・1本
  • 豆腐・・・100g
  • 砂糖・・・小さじ1
  • ごま・・・少々
  • すりごま・・・大さじ2
  • 白だし・・・大さじ1.5
  • 酒・・・大さじ1
  • ごま油・・・小さじ1.5

作り方

水菜を3cm程の幅に切る。ささみは筋を取り、フォークで穴を開け、酒をかけ、ラップをし600Wのレンジで2分加熱。ボールに豆腐・砂糖・すりごま・ごま油・白だしを入れかき混ぜる。ささみの粗熱が取れたほぐし、全ての材料を混ぜ合わせ、ごまをかけたら出来上がり

サラダ水菜の白和え

今回使ったお野菜

柔らかくシャキシャキしているサラダ水菜にピッタリなレシピ。 白和えのまったり感と水菜のシャキシャキ感が絶妙なバランスです。

合計金額
¥2,520(税込)
  • 300074 シュガープラムの全部選べる美と健康サラダセット

    ¥2,520(税込)

レシピ~~ハルディンフレスコの野菜を使いました~~で検索する

error: Content is protected !!